「食べたい・・・けど、痩せたい・・・」
この、世の女性たちが抱える究極の矛盾を解決するために、ミスパリがトレーニングジムとエステを融合させた新しいサロン『ミスパリ ダイエットセンター 池袋サンシャイン６０通り店』を、今年１月８日にグランドオープンさせた！
同店では、「食べられる」「楽」「時短」という夢のような願いを実現するダイエット法「インテリジェンスダイエット」を用いて、短期間で効率よく、最小限の努力で脂肪を燃焼させ、ダイエットを成功へと導いてくれるそうだ！
そこで今回、「食べたい・・・けど、痩せたい・・・」⇒「食べる」⇒「痩せたいと思っただけ」⇒「太った」という典型的なパターンにハマってしまった、上原千佳さん（２９歳）に「インテリジェンスダイエット」を体験してもらった！
まずは、筋力トレーニングから。トレーニングと言っても、長時間ヘトヘトになるまでやるわけではない。時間はわずか５〜１５分だけ。
スクワットは、２０回×３セット。これだけで、なんと腹筋５００回分に相当するそうだ。
１セット終わる度に、筋肉の材料となるアミノ酸をしっかりと補給！
スクワットの次はベンチプレス！自分の限界までやり、脳に「筋肉が必要だ！」と思わせることが重要なのだ！
ちなみに、スクワットとベンチプレスで、脚・胸・背中の筋肉が主に鍛えられるわけだが、この３か所は筋肉ビッグスリーと呼ばれる部分で、大きな筋肉を動かすことで効率良く、鍛えられるのだ！
筋力トレーニングの後は、別室へ移動し、サウナを行う予定なのだが・・・。
なんだ、これは！？「ドラゴンボールＺ」のベジータが地球に来る時に入っていた乗り物みたいだ・・・。
なんか、ちょっと面白い感じになっているが、これも体を温めて脂肪を燃焼させやすくするための重要なプログラムの一つなのだ！
ちなみに、最初の２ヵ月くらいは、脳に「筋肉ではなく、脂肪を使ってエネルギーを作れ！」という指令を出させるために、脂質を摂ることが大切！そう、肉を食べても良いのだ！
『ミスパリ ダイエットセンター 池袋サンシャイン６０通り店』の前には、美味しそうな焼肉屋さんがあるが、我慢せずに食べに行っても良いのだ！
さて、話が少しずれたが、サウナマシーンで体を温かくして脂肪を燃焼させやすくなったら、次はファットバーンという機械で寝ながら有酸素運動！
このファットバーン、全身のツボと筋肉の２０か所にパットをつけ、ツボを刺激し、筋肉を収縮運動させてエネルギーを消費させるのだが、わずか２５分で約１時間分の有酸素運動の効果がある！
ただ、寝ながらとはいえ、本当に眠ってしまうと、効果は半減してしまうらしい・・・。くれぐれも眠ってしまわないように！
これで本日のプログラムは終了。終了後は、ダイエットミールを飲んで栄養補給。「インテリジェンスダイエット」を体験した上原さんは「すごい良い汗をかいた。体もスッキリしたし、体重も減ったし、良いことずくめでした！」と、大満足！
ミスパリスタッフのみなさん、ありがとうございました！！
そして、この記事を見てダイエットをしたいと思った男性たち！「男がエステサロンなんて入りづらい・・・」と、思ってやしないか！？
安心してください。同じフロアに男性向けの「ダイエットセンター ｂｙ ＤＡＮＤＹ ＨＯＵＳＥ」も併設されてますよ！もちろん、「インテリジェンスダイエット」も体験可能だ！
（written by けいぼう）
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